Het ideale vader zoon cadeau! Een vader-zoonband, dat is toch altijd iets speciaals. Je vader heeft vaak een grote invloed (gehad) in je leven. Hij heeft je immers opgevoed en heeft voor de meeste gevallen ervoor gezorgd dat je naar school kon en je dromen achterna kon gaan. Tijd om daar eens goed je waardering…
Schurende of kapotte tepels bij het voetballen Na een voetbalwedstrijd ben je gesloopt en ga je snel onder de douche. Terwijl je het shirt uit doet voel je dat je tepels gevoelig zijn. Je kijkt ernaar en je ziet dat ze ‘kapot’ zijn, stijf en/of ruw zijn. Als je onder de douche stapt wordt het…
Voetbal poppen, een must have voor de training De meeste voetballers trainen twee of drie keer in de week. Positiespel, paas en trap oefeningen, partijtje, afwerken op goal, allerlei oefeningen die je prestaties op het veld kunnen verbeteren. Als trainer wil je de training zo ‘wedstrijd’ echt maken, zodat voetballers bepaalde situaties oefenen en dat…